运动健身圈
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1、目标肌肉做动作之前要明确训练的部位。如做哑铃上斜卧推时,要明确所训练的部位为胸肌上部、肱三头肌,同时对三角肌前束有锻炼作用。知道了训练的肌肉群之后...
Kid
04-25
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岁月如梭,年少无邪,蓦然回首,青春不在。悄无声息,都说岁月无情,不知不觉,天真笑容已逝。怀念啊!我们的青春啊!...
曾经的少年曾经的少年
02-27
06-23
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全新!全新!未拆封斯伯丁7号y-604篮球、支持官网验证、正品篮球、百动7号翻毛皮篮球、全新!5号篮球、4号篮球带包装全新!足球、全新!5号、4号、3...
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你好,有关领导,我们是辽宁省建平县高跷俱乐部!高跷是个传统文化,我们都是高跷爱好者,大家自发组织了个高跷俱乐部,就是要让建平县老百姓能热爱这项体育活动...
03-06
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2019新年的贺岁杯,俱乐部自2008年坚持至今,可以说已经是球队的重要节日。...
2019新年快乐2019新年快乐2019新年快乐
02-27
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今天无意又回到这里,看了半天都没能找到板块,很惊喜还能搜索到,再一次看到曾经发过的帖子和照片。时光荏苒,一切如昨,一晃已是四年,仿佛还没来得急留过点点...
回家回家回家
02-27
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2016.2.27日骑行石脑赏冰川,东环岛捷安特店出发~~...
骑行石脑赏冰川(图)骑行石脑赏冰川(图)骑行石脑赏冰川(图)
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建平县十大名山精华推荐
建平县十大名山1、牛河梁牛河梁遗址位于辽宁省朝阳市境内的凌源市与建平县交界处,东经119度30分,北纬41度20分。属于新石器时代晚期的红山文化,距今...
08-24
12-18
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各位,你们哪位有旧的变速自行车,我想买!...
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回顾过去的十年,曾经尘土飞扬的足球场上疯狂的岁月,早已成为一种记忆。刻满了印记的年轮一圈又一圈的画着,我们就这样一年又一年的老去。不管时光怎么流逝,不...
足球中兴,牵手十年足球中兴,牵手十年足球中兴,牵手十年
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集合了!集合了!集合了!启程途中···启程途中···启程途中···沙海早餐沙海早餐喝豆浆都能这傻样,真是饿了饱了...
三家王子坟骑行三家王子坟骑行三家王子坟骑行
07-25
10-11
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骑行
05-13
05-13
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[此贴被小6于2012-10-119:58:23编辑过][此贴被小6于2012-10-120:01:53编辑过]...
20121001国庆节徒步天秀山——-四门洞20121001国庆节徒步天秀山——-四门洞20121001国庆节徒步天秀山——-四门洞
10-01
05-10
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亲爱的徒友们;请你回答;一定实话实说;参加徒步活动几次了;在建平在线注册了吗;不回帖的就不是一个合格的徒步群徒友;因为他不关注徒步群;成功的梦想是让徒...
06-28
05-10
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为徒步俱乐部而歌岁月承载着历史的脚步,山川播撒着成功的喜悦。建平徒步俱乐部是最年轻、最具人气和最具活力的部落。自成立至今仅半年,队员与日俱增,队伍迅速...

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秋夜星空
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  • 开始:2014/3/18结束:2014/6/30
  • 建平在线“皇家公馆杯”徒步健身比赛
  • 一、活动主题 徒步是近年在国内新兴的一项运[详情]
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